van 13:15 tot 14:45
At FemmeGym de Garage
Wil je je houding verbeteren tijdens de lessen of in de fitness? 
Dan zijn deze Fitness Fundamentals echt iets voor jou!
Tijdens deze sessie van Fitness Fundamentals ontdek je alles wat je moet weten over de basisbewegingen van krachttraining. We geven je een duidelijke uitleg over veelvoorkomende oefeningen en technieken, met speciale aandacht voor de squat, deadlift en core.
Om ervoor te zorgen dat iedereen die mee wil doen de kans krijgt, bieden we de Fundamentals maar liefst 3 keer aan, op de volgende dinsdagen van 13:15 tot 14:45:
Di 27 februari
Di 5 maart
Di 12 maart
BOEKBAAR: 4 weken voor aanvang via het lesrooster in de FemmeGym app
KOSTEN: Gratis (alleen toegankelijk voor members)
Er zijn 12 plekken per sessie beschikbaar, dus wees er snel bij!
