Every Body has a story, let’s create yours!
Heb jij ook wel eens moeite gehad om bij een sportschool binnen te stappen?
Een beetje geïntimideerd door gewichtsheffers en insta fitgirls?
Of je nog nooit hebt gesport of juist heel ervaren bent, bij FemmeGym is iedere vrouw welkom. Door ons speciaal te richten op vrouwen willen wij de drempel om een sportschool binnen te lopen wegnemen. FemmeGym staat voor aandacht, betrokken & toegankelijkheid.
Lessen
Met ruim 145 lessen per week is er voor ieder wat wils. Leeg je hoofd in de Spinning, voel je krachtig in de Powerlessen of ontspan in een van onze Yoga of Pilates lessen. Wij geven lessen met volop persoonlijke aandacht zodat jij het maximale uit je workout kan halen. Onze lesgeef heroes motiveren je, corrigeren je als het nodig is en zorgen er voor dat je elke keer weer naar een hoger niveau komt.
FemmeGym heeft in Oost en West locaties. In Oost worden alle lessen onder één dak gegeven in de twee studio’s. In west hebben we twee locaties op loopafstand van elkaar.
FemmeGym West de Stomerij, waar je terecht kan voor body & mind lessen zoals yoga, pilates en barre.
FemmeGym West de Garage, waar je terecht kan voor conditie/shape lessen zoals spinning, bodyshape, booty en kickfun of kracht lessen zoals HIIT en powershape.
Fitness & Coaching
Let’s make a plan
Ken je dat: je stapt vol goede moed de sportschool in, je hebt je nieuwe sportoutfit aan en uit de speakers klinkt lekker energieke muziek. Kortom, je bent helemaal ready to go! Maar wanneer je dan al de apparaten en gewichten ziet in de fitness, weet je eigenlijk niet zo goed waar je moet beginnen. Iedereen die bij ons member wordt, start op haar eigen niveau met sporten. Omdat iedereen anders is en iedereen een persoonlijke aandacht verdient kun je bij FemmeGym een afspraak met één van onze trainsters boeken. Het leuke is dat dit gewoon inbegrepen is bij je membership. Je kunt een afspraken maken voor een healt check, een eGym plan en voor een Functional Fitness plan. Kortom wij zijn de sportschool voor jou!
Ontspannen
Na je workout lekker ontspannen? Geniet van onze sauna’s! In Amsterdam West hebben we die in de gym op locatie De Garage en in Oost in onze gym op de 2de Oosterparkstraat 83. Bij onze coffee corner kun je een heerlijke cappuccino drinken, of een protein shake in je favoriete smaak. Kortom FemmeGym is een te gekke plek voor iedere vrouw.
